22 Tháng Ba,2022 Lê Tuấn
Trong bài viết kỳ này, cùng Blog Thể Thao tìm hiểu các bậc đai trong môn võ cổ truyền Việt Nam và cách thi lên đai của môn võ này như thế nào qua bài viết bên dưới nhé.
Đai sử dụng khi học võ cổ truyền được làm bằng loại vải mềm có bề rộng từ 6 đến 8 cm, có thêu chữ “VÕ THUẬT CỔ TRUYỀN VIỆT NAM”. Màu đai được chia 5 màu theo đẳng cấp và xếp theo thứ tự từ thấp đến cao: Đai đen, đai xanh (xanh lá cây), đai đỏ, đai vàng và đai trắng.
>>> Xem thêm cấp bậc đai vovinam – môn võ cổ truyền Việt Nam có mặt trên gần 70 quốc gia và vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.
Chương trình huấn luyện của Võ thuật cổ truyền Việt Nam được chia thành 18 cấp và 6 bậc như sau:
>>> Xem thêm tác dụng của học võ thật tuyệt vời đối với sức khỏe và tinh thần của người tập, đặc biệt là trẻ em, trẻ vị thành niên.
Để có thể lên đai trong võ cổ truyền Việt Nam, các võ sinh ngoài việc thi các bài thi thực hành và lý thuyết lên cấp để lên đai thì còn yêu cầu về độ tuổi, thời gian luyện tập tối thiểu và cả quốc tịch.
Ông Hoàng Vĩnh Giang – Chủ tịch Liên đoàn võ thuật cổ truyền Việt Nam trao danh hiệu Đại võ sư cho các võ sư có đóng góp lớn cho võ thuật cổ truyền Việt Nam. Ảnh chụp ngày 18/5/2019
a) Các cấp thi :
b) Điều kiện để thi:
Thời gian luyện tập tối võ cổ truyền tối thiểu:
Bậc học | Cấp | Màu đai | Thời gian chuyển cấp | Ghi chú |
Học viên
|
1 | Đai đen | 72 giờ |
3 tháng/ 1 cấp
|
2 | Đai đen 1 vạch xanh | 72 giờ | ||
3 | Đai đen 2 vạch xanh | 72 giờ | ||
4 | Đai đen 3 vạch xanh | 72 giờ | ||
5 | Đai xanh | 72 giờ |
3 tháng/ 1 cấp
|
|
6 | Đai xanh 1 vạch đỏ | 72 giờ | ||
7 | Đai xanh 2 vạch đỏ | 72 giờ | ||
8 | Đai xanh 3 vạch đỏ | 72 giờ | ||
Hướng dẫn viên
|
9 | Đai đỏ | 144 giờ |
6 tháng/ 1 cấp
|
10 | Đai đỏ 1 vạch vàng | 144 giờ | ||
11 | Đai đỏ 2 vạch vàng | 144 giờ | ||
Huấn luyện viên sơ cấp
|
12 | Đai vàng | 288 giờ |
12 tháng/ 1 cấp
|
13 | Đai vàng 1 vạch trắng | 288 giờ | ||
14 | Đai vàng 2 vạch trắng | 288 giờ | ||
Huấn luyện viên trung cấp
|
15 | Đai vàng 3 vạch trắng | 432 giờ |
18 tháng/ 1 cấp
|
16 | Đai vàng 4 vạch trắng | 432 giờ | ||
Huấn luyện viên cao cấp | 17 | Đai trắng | 576 giờ | 24 tháng/ 1 cấp |
Võ sư | 18 | Đai trắng có tua | 576 giờ | 24 tháng/ 1 cấp |
Đối với người Việt Nam sống ở nước ngoài hay người nước ngoài thi lên đai võ cổ truyền:
>>> Xem thêm 15 cao thủ võ thuật nổi tiếng khắp thế giới, số 1 thật sự là ai?
4.1 Nội dung thi từ cấp 1 đến cấp 8:
4.2 Nội dung thi từ cấp 9 đến cấp 11:
4.3 Nội dung thi từ cấp 12 đến cấp 14:
4.4 Nội dung thi từ cấp 15 đến cấp 16:
4.5 Nội dung thi cấp 17:
4.6 Nội dung thi cấp 18:
>>> Xem thêm bao cát tập võ giá bao nhiêu thì phù hợp để tập luyện trong các bài tập đối kháng.
Trên đây là một số thông tin về các đai, các cấp, bậc trong võ cổ truyền Việt Nam. Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích với các bạn.
Blog Thể Thao chúc các bạn luôn mạnh khỏe.
>>> Xem thêm 50+ trụ đấm bốc tự cân bằng – dụng cụ luyện tập tại nhà không thể thiếu hiện nay khi luyện võ học cổ truyền.
Đai sử dụng khi học võ cổ truyền được làm bằng loại vải mềm có bề rộng từ 6 đến 8 cm, có thêu chữ “VÕ THUẬT CỔ TRUYỀN VIỆT NAM”. Màu đai được chia 5 màu theo đẳng cấp và xếp theo thứ tự từ thấp đến cao: Đai đen, đai xanh (xanh lá cây), đai đỏ, đai vàng và đai trắng.
Võ cổ truyền Việt Nam là môn võ lưu truyền, là văn hóa tinh túy truyền lại qua nhiều thế hệ của cha ông ta. Đây là một môn võ vừa rèn luyện sức khỏe, vừa có sự linh hoạt và tính thực chiến cao. Các bạn có thể tham khảo, tìm hiểu và tham gia luyện tập môn võ tuyệt vời này nhé.